Contact Sports Club
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Kurse: Mobil + Fit hat neue Kurszeiten!!!

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Verfasst am August 13, 2018 at 13:42 PM

Bitte beachtet, dass unser Kurs “Mobil + Fit” mit Trainerin Cynthia Möller nun jeden Mittwoch von 19:15 Uhr bis 19:45 Uhr stattfinden. Wir möchten durch die Verschiebung ermöglichen, dass unsere Mitglieder, welche am Kurs “HIT – Fitnessboxen für Frauen” teilnehmen, im Anschluss optional auch den Fitnesskurs “Mobil + Fit” nutzen können, da sich die Kurse […]

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CSC-Sommerparty am 25. August

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Verfasst am Juli 25, 2018 at 16:20 PM

Der Contact Sports Club Erfurt lädt seine Mitglieder am Samstag, den 25. August ab 10 Uhr zur Sommerparty. Mit Sport und Spaß kennen wir uns ja aus, also bringen wir beides an diesem Tag perfekt zusammen. Während das Jahr über bei Kampfsportlern, Kettlebellern oder Kravisten eher individuelles Schwitzen auf dem Plan steht, tun wir es […]

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Stay away! Seminar nur für Frauen

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Verfasst am Juli 23, 2018 at 19:03 PM

Unser Seminar zu Selbstverteidigung für Frauen: In diesem Seminar lernst du, dich gegen sexuell motivierte Übergriffe gezielt zu verteidigen. Es geht nicht nur darum, effektive Verteidigungstechniken zu üben, sondern auch ein Gespür für Gefahr zu entwickeln. Um einen körperlich überlegenen Täter abwehren zu können, sind wirksame Techniken und die richtige mentale Einstellung wichtig. All das und […]

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Neuer Einsteigerkurs K1ckboxen

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Verfasst am Juni 22, 2018 at 18:36 PM

In diesem Sommer finden im Contact Sports Club Erfurt neue Einsteigerkurse Kickboxen / K1 statt. Die Einsteigerfreundlichkeit sowie das unverkrampfte Umfeld sind ein Markenzeichen unseres Clubs. In unseren Einsteigerkursen erhalten Sie eine professionelle Betreuung durch lizenzierte Trainer mit internationaler Wettkampferfahrung, die Sie an ihr individuelles Limit bringen und dafür Sorge tragen, dass es an Motivation […]

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Deutsche Meisterschaft der WAKO in Eisenach 2018

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Verfasst am Juni 12, 2018 at 12:56 PM

Am Samstag den 9. Juni, rief die WAKO-Deutschland zu ihrer Meisterschaft der Kickboxer nach Eisenach. Unser Contact Sports Club Erfurt wurde von den jungen Kämpfern Philipp Hoang und Hagen Hildesheim vertreten. Mit an Bord waren auch Anna Kleinert und Franz Streitz als umsichtige Betreuer. Philipp Hoang Als erster wurde unser Philipp auf die Tatami gerufen. […]

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Basis Seminar Modul 2 – Krav Maga IKMF am 04.11.2018

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Verfasst am Mai 30, 2018 at 13:11 PM

Unser Lebensumfeld hat sich in den letzten Jahren stark verändert und die latente Bedrohung durch Gewalt in unserer Gesellschaft nimmt leider immer mehr zu, sowohl in der “Qualität” als auch in der Häufigkeit (herabgesetzte Hemmschwellen). Sei auch Du kein potentielles Opfer mehr und lerne Dich selbst, deine Lieben und deinen Besitz zu schützen! Ein Basisseminar […]

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Basis Seminar Modul 1 – Krav Maga IKMF am 15.09.2018

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Verfasst am Mai 30, 2018 at 13:02 PM

Unser Lebensumfeld hat sich in den letzten Jahren stark verändert und die latente Bedrohung durch Gewalt in unserer Gesellschaft nimmt leider immer mehr zu, sowohl in der “Qualität” als auch in der Häufigkeit (herabgesetzte Hemmschwellen). Sei auch Du kein potentielles Opfer mehr und lerne Dich selbst, deine Lieben und deinen Besitz zu schützen! Ein Basisseminar […]

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Kettlebell Einsteiger Seminar

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Verfasst am Mai 30, 2018 at 12:56 PM

Kettlebell-Kompakt-Workshop für Anfänger am Mittwoch, den 21. März 2018 In unserem (bewusst kompakt und praktisch gehaltenen) Einsteiger-Workshop erlernst Du von qualifizierten Trainern den sicheren Umgang mit der Kettlebell und wie Du sie effektiv für Dein Training einsetzt. Es werden grundlegende Übungen wie das Kreuzheben, der Swing, der Floor Press oder die Goblet Squat erklärt und […]

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Gürtelprüfungen für Kickboxer

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Verfasst am März 23, 2018 at 07:39 AM

Nach 23 Jahren Pause fanden heute die ersten Gürtelprüfungen der WAKO in Erfurt/Thüringen statt. Trainer Christian Schwäblein absolvierte bereits 2017 die Prüfung zum 1. Dan, Meistergrad im Kickboxen/Sportkarate und den schwarzen Gürtel. Nun hieß es für die Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen, dass in den letzten Wochen Erlernte zur Prüfung auf den Punkt zu bringen. Aus […]

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Deutsche Meisterschaft WKU 2017 in Leinefeld

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Verfasst am März 10, 2018 at 16:23 PM

Am vergangenen Wochenende hieß es wieder Klamotten einpacken und Wettkampferfahrungen sammeln. Ziel für drei Kämpfer des Contact Sports Club Erfurt war Leinefelde, wo der Verband WKU eine Deutsche Meisterschaft im Ringsport veranstaltete. Als erster stieg unser Dennis Rucker in den Ring. In seinem dritten Vollkontaktkampf überhaupt bekam er es mit Paul Geinez vom Knox Gym […]

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