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All posts by csc-admin

STAY AWAY! Seminar 1 – 30.01.2021

von

Verfasst am September 14, 2020 at 09:03 AM

Unser Seminar zu Selbstverteidigung für Frauen: In diesem Seminar lernst du, dich gegen sexuell motivierte Übergriffe gezielt zu verteidigen. Es geht nicht nur darum, effektive Verteidigungstechniken zu üben, sondern auch ein Gespür für Gefahr zu entwickeln. Um einen körperlich überlegenen Täter abwehren zu können, sind wirksame Techniken und die richtige mentale Einstellung wichtig. All das und […]

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STAY AWAY! Seminar 2 – 31.01.2021

von

Verfasst am September 14, 2020 at 01:58 AM

Freitagmittag, 12h in Hamburg-Ottensen. Sie ist gerade auf dem Weg zur Schule, als sie auf einmal von hinten niedergerissen wird und plötzlich auf dem harten Asphalt aufschlägt. Sofort beginnt der Täter sie anzufassen und versucht, sexuelle Handlungen an ihr vorzunehmen. Sie schlägt und tritt um sich, schreit und kann ihn damit erfolgreich in die Flucht […]

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Basis Modul 1 – Krav Maga IKMF am 10.10.2020

von

Verfasst am September 13, 2020 at 15:58 PM

Unser Lebensumfeld hat sich in den letzten Jahren stark verändert und die latente Bedrohung durch Gewalt in unserer Gesellschaft nimmt leider immer mehr zu, sowohl in der “Qualität” als auch in der Häufigkeit (herabgesetzte Hemmschwellen). Sei auch Du kein potentielles Opfer mehr und lerne Dich selbst, deine Lieben und deinen Besitz zu schützen! Ein Basisseminar […]

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Corona-Verhaltensregeln für das Training

von

Verfasst am Mai 17, 2020 at 19:07 PM

Liebe Mitglieder, endlich gibt es wieder (wenn auch nur zu Teilen), gute Nachrichten: DER CSC IST WIEDER GEÖFFNET AB 25.05.2020! Dies bedeutet aber auch wieder veränderte Bedingungen in der Umsetzung des Hygienekonzeptes. Die hier aufgeführten Maßnahmen gelten verbindlich für alle Mitarbeiter, Kunden und Besucher. Verstöße werden mit einem Zutrittsverbot bis Ende der Maßnahmen geahndet (gültig […]

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Basis Modul 2 – Krav Maga IKMF am 22.11.2020

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Verfasst am Dezember 26, 2019 at 13:11 PM

Unser Lebensumfeld hat sich in den letzten Jahren stark verändert und die latente Bedrohung durch Gewalt in unserer Gesellschaft nimmt leider immer mehr zu, sowohl in der “Qualität” als auch in der Häufigkeit (herabgesetzte Hemmschwellen). Sei auch Du kein potentielles Opfer mehr und lerne Dich selbst, deine Lieben und deinen Besitz zu schützen! Ein Basisseminar […]

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Kettlebell Seminar Modul 1 am 18.01.2020

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Verfasst am Dezember 23, 2019 at 10:56 AM

Kettlebell-Kompakt-Workshop für Anfänger am Samstag, den 18. Januar 2020 In unserem (bewusst kompakt und praktisch gehaltenen) Einsteiger-Workshop erlernst Du von qualifizierten Trainern den sicheren Umgang mit der Kettlebell und wie Du sie effektiv für Dein Training einsetzt. Es werden die grundlegende Übungen Turkish Get Up und Swing gelernt. Ziel ist es, ein stabiles Fundament für […]

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IDM ISKA

von

Verfasst am November 18, 2019 at 22:43 PM

Gestern stand für Simon Müller und Franz Streitz die internationale Deutsche Meisterschaft der ISKA auf den Programm. Gut gelaunt und hoch motiviert ging es in aller Frühe Richtung Würzburg.   Als erster ging Simon in das Seilquatrat. Gekämpft wurde K1 Junioren bis 71 kg.  Sein Gegner, Alexander Lehmann kam von M.A.A.F Schwenningen. Simon ging mit […]

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Amaya Fight Night 3

von

Verfasst am November 04, 2019 at 17:13 PM

Gestern ging es für unseren Nachwuchs zur 3. Amaya Fight Night in das schöne Wernigerode. Für Karl Sattler und Haidar Ahmadzai ging es darum, ihre guten Trainingsergebnisse auch unter Druck abrufen zu können. Mit von der Partie waren unsere Anna (Susi) Kleinert als Physiobetreuer und Franz Streitz, der diesmal die Aufgabe als verantwortlicher Trainer übernahm. […]

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Subbattle Thüringen 2019

von

Verfasst am Juni 26, 2019 at 21:33 PM

Vergangenes Wochenende brach ein Teil der Grappler des CSC Erfurt um Coach Karsten Seyfarth auf, um nach fast anderthalb Jahren endlich wieder Wettkampfluft zu schnuppern. Ziel war das Subbattle Thüringen Turnier im La Familia Fightclub Erfurt. Es hatten sich gut 60 Kämpfer aus 20 Gyms angemeldet. Das Subbattle ist ein Submission Wrestling Turnier, bei dem […]

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Deutsche Meisterschaft 2019 in Coburg

von

Verfasst am Juni 02, 2019 at 17:46 PM

Gestern ging es nach Coburg zur Deutschen Meisterschaft der WAKO. Mit Franz Streitz und Philipp Hoang schickten wir gleich zwei Athleten ins Rennen. Franz war gemeldet im K1 -81 kg. Beim Wiegen am Freitag brachte er 79,8 kg auf die Waage. In der Voranmeldung hatten sich drei weitere Kämpfer eingetragen von denen aber am Samstag […]

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