Contact Sports Club
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Neuer Einsteigerkurs Kickboxen / K1

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Verfasst am Juni 22, 2018 at 18:36 PM

In diesem Sommer finden im Contact Sports Club Erfurt neue Einsteigerkurse Kickboxen / K1 statt. Die Einsteigerfreundlichkeit sowie das unverkrampfte Umfeld sind ein Markenzeichen unseres Clubs. In unseren Einsteigerkursen erhalten Sie eine professionelle Betreuung durch lizenzierte Trainer mit internationaler Wettkampferfahrung, die Sie an ihr individuelles Limit bringen und dafür Sorge tragen, dass es an Motivation […]

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Deutsche Meisterschaft der WAKO in Eisenach 2018

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Verfasst am Juni 12, 2018 at 12:56 PM

Am Samstag den 9. Juni, rief die WAKO-Deutschland zu ihrer Meisterschaft der Kickboxer nach Eisenach. Unser Contact Sports Club Erfurt wurde von den jungen Kämpfern Philipp Hoang und Hagen Hildesheim vertreten. Mit an Bord waren auch Anna Kleinert und Franz Streitz als umsichtige Betreuer. Philipp Hoang Als erster wurde unser Philipp auf die Tatami gerufen. […]

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Basis Seminar Modul 2 – Krav Maga IKMF

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Verfasst am Mai 30, 2018 at 13:11 PM

Unser Lebensumfeld hat sich in den letzten Jahren stark verändert und die latente Bedrohung durch Gewalt in unserer Gesellschaft nimmt leider immer mehr zu, sowohl in der “Qualität” als auch in der Häufigkeit (herabgesetzte Hemmschwellen). Sei auch Du kein potentielles Opfer mehr und lerne Dich selbst, deine Lieben und deinen Besitz zu schützen! Ein Basisseminar […]

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Basis Seminar Modul 1 – Krav Maga IKMF

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Verfasst am Mai 30, 2018 at 13:02 PM

Unser Lebensumfeld hat sich in den letzten Jahren stark verändert und die latente Bedrohung durch Gewalt in unserer Gesellschaft nimmt leider immer mehr zu, sowohl in der “Qualität” als auch in der Häufigkeit (herabgesetzte Hemmschwellen). Sei auch Du kein potentielles Opfer mehr und lerne Dich selbst, deine Lieben und deinen Besitz zu schützen! Ein Basisseminar […]

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Kettlebell Einsteiger Seminar

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Verfasst am Mai 30, 2018 at 12:56 PM

Kettlebell-Kompakt-Workshop für Anfänger am Mittwoch, den 21. März 2018 In unserem (bewusst kompakt und praktisch gehaltenen) Einsteiger-Workshop erlernst Du von qualifizierten Trainern den sicheren Umgang mit der Kettlebell und wie Du sie effektiv für Dein Training einsetzt. Es werden grundlegende Übungen wie das Kreuzheben, der Swing, der Floor Press oder die Goblet Squat erklärt und […]

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Gürtelprüfungen für Kickboxer

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Verfasst am März 23, 2018 at 07:39 AM

Nach 23 Jahren Pause fanden heute die ersten Gürtelprüfungen der WAKO in Erfurt/Thüringen statt. Trainer Christian Schwäblein absolvierte bereits 2017 die Prüfung zum 1. Dan, Meistergrad im Kickboxen/Sportkarate und den schwarzen Gürtel. Nun hieß es für die Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen, dass in den letzten Wochen Erlernte zur Prüfung auf den Punkt zu bringen. Aus […]

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Deutsche Meisterschaft WKU 2017

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Verfasst am März 10, 2018 at 16:23 PM

Am vergangenen Wochenende hieß es wieder Klamotten einpacken und Wettkampferfahrungen sammeln. Ziel für drei Kämpfer des Contact Sports Club Erfurt war Leinefelde, wo der Verband WKU eine Deutsche Meisterschaft im Ringsport veranstaltete. Als erster stieg unser Dennis Rucker in den Ring. In seinem dritten Vollkontaktkampf überhaupt bekam er es mit Paul Geinez vom Knox Gym […]

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Saxony Open 2018 im Kickboxen

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Verfasst am Februar 10, 2018 at 16:35 PM

Reisegruppe “Jung und Sorglos” auf dem Weg zum Teamerfolg mit 4 Athleten, 4 Siegen und 4 Podiumsplätzen. Fast pünktlich ging es am Samstag für den Kickboxnachwuchs des Contact Sports Club Erfurt zur Offenen Sächsischen Meisterschaft nach Chemnitz. Nach Waage und Regeneration musste dann noch bisschen organisiert werden. Ursprünglich sollten die CSC-Kämpfer Hagen Hildesheim und Philipp […]

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Mittwochs-Fitness für Frauen 2018

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Verfasst am Januar 03, 2018 at 07:38 AM

Ab 3. Januar geht es wieder los mit Fitness-Boxen nur für Frauen. In diesem einstündigen Kurs, geleitet von Melanie, nutzen wir uns bereits erprobtes HIT-Konzept. Im Intervalltraining mit grundlegenden Box- und Ganzkörperübungen wird an allen Bereichen gearbeitet um Euch fit zu machen. Das Training eignet sich besonders für Anfänger und Unerfahrene, um unter fachlicher Anleitung […]

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6. Offene Sächsische Landesmeisterschaft Boxen GBA in Borna

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Verfasst am November 19, 2017 at 16:39 PM

Ein Sieg und eine Auszeichnung Am Samstag war es wieder mal an unseren Boxern, ihr Können unter Beweis zu stellen. Es ging nach Borna zur 6. Offenen Sächsischen Meisterschaft der GBA. Leider durch Verletzungen und Krankheiten stark dezimiert, waren nur noch Aleksander Yakovlev und Alhazur Dadaev in der Lage, die Fahne des Contact Sports Club […]

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