Contact Sports Club
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Ferienkurs “Raufbolde”

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Verfasst am Januar 23, 2019 at 23:51 PM

Kinder haben einen stark ausgeprägten Bewegungszwang, alltägliches Kräftesmessen auf verschiedenenen Ebenen gehört zum spielerischen Alltag. Kontrolliertes und geregeltes Raufen  fördert den respektvollen Umgang, ein faires Miteinander, schult hervorragend die motorischen Fähigkeiten und dient gleichzeitig dem Abbau von von überflüssigem Körpergewicht und mindert vorhandenes Aggressionspotential. Teilnehmer Kinder von 10-14 Jahren erlernen hier spielerisch die Grundelemente des […]

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Basis Modul 2 – Krav Maga IKMF am 24.11.2019

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Verfasst am Januar 14, 2019 at 13:11 PM

Unser Lebensumfeld hat sich in den letzten Jahren stark verändert und die latente Bedrohung durch Gewalt in unserer Gesellschaft nimmt leider immer mehr zu, sowohl in der “Qualität” als auch in der Häufigkeit (herabgesetzte Hemmschwellen). Sei auch Du kein potentielles Opfer mehr und lerne Dich selbst, deine Lieben und deinen Besitz zu schützen! Ein Basisseminar […]

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STAY AWAY! Seminar 2 – 30.06.2019

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Verfasst am Januar 13, 2019 at 01:58 AM

Freitagmittag, 12h in Hamburg-Ottensen. Sie ist gerade auf dem Weg zur Schule, als sie auf einmal von hinten niedergerissen wird und plötzlich auf dem harten Asphalt aufschlägt. Sofort beginnt der Täter sie anzufassen und versucht, sexuelle Handlungen an ihr vorzunehmen. Sie schlägt und tritt um sich, schreit und kann ihn damit erfolgreich in die Flucht […]

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Stay Away – Seminar für Frauen war voller Erfolg

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Verfasst am Oktober 20, 2018 at 10:18 AM

Am 06. Oktober fand bei uns im Contact Sports Club in Erfurt unser Stay Away Seminar statt. Das Stay Away Seminar war ein besonders auf Frauen ausgelegtes Selbstverteidigungsseminar. In diesem Seminar sollte vermittelt werden, wie Frau in der Lage ist, sich bei Übergriffen schnell und effektiv zu verteidigen. Neben den vermittelten Selbstverteidigungstechniken ging es auch […]

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Das wetterfeste CSC-Sommerfest 2018

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Verfasst am August 25, 2018 at 22:59 PM

Heute fand unser CSC-Sommerfest 2018 statt. Der ein oder andere mag behaupten, dass wir mit dem Wetter etwas Pech hatten. Der Experte würde sagen, es war das ideale Wetter um Grillgut erst so richtig zu genießen. Der Samstag war voll durchgeplant und das Programm fordernd, wie auch spaßig. Vom Gruppentraining, zum Beach Soccer über das Mittagessen […]

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Michael Träder verlässt das Trainer-Team

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Verfasst am August 25, 2018 at 20:58 PM

Im Rahmen des CSC-Sommerfestes verabschiedete die CSC-Familie ihren langjährigen Trainer Michael Träder. Michael war in unserem Club über vier Jahre tätig und eine enorme Bereicherung für unser Trainer-Team. Generell hieß es, was kann Michael eigentlich nicht? Judoka, Fechter, Ju-Jutsu, Wing Tsun und vor allem Vorbild. In seiner Tätigkeit als Trainer betreute Michael die Fitness BootCamp […]

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Kurse: Mobil + Fit hat neue Kurszeiten!!!

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Verfasst am August 13, 2018 at 13:42 PM

Bitte beachtet, dass unser Kurs “Mobil + Fit” mit Trainerin Cynthia Möller nun jeden Mittwoch von 19:15 Uhr bis 19:45 Uhr stattfinden. Wir möchten durch die Verschiebung ermöglichen, dass unsere Mitglieder, welche am Kurs “HIT – Fitnessboxen für Frauen” teilnehmen, im Anschluss optional auch den Fitnesskurs “Mobil + Fit” nutzen können, da sich die Kurse […]

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CSC-Sommerparty am 25. August

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Verfasst am Juli 25, 2018 at 16:20 PM

Der Contact Sports Club Erfurt lädt seine Mitglieder am Samstag, den 25. August ab 10 Uhr zur Sommerparty. Mit Sport und Spaß kennen wir uns ja aus, also bringen wir beides an diesem Tag perfekt zusammen. Während das Jahr über bei Kampfsportlern, Kettlebellern oder Kravisten eher individuelles Schwitzen auf dem Plan steht, tun wir es […]

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Neuer Einsteigerkurs K1ckboxen

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Verfasst am Juni 22, 2018 at 18:36 PM

In diesem Sommer finden im Contact Sports Club Erfurt neue Einsteigerkurse Kickboxen / K1 statt. Die Einsteigerfreundlichkeit sowie das unverkrampfte Umfeld sind ein Markenzeichen unseres Clubs. In unseren Einsteigerkursen erhalten Sie eine professionelle Betreuung durch lizenzierte Trainer mit internationaler Wettkampferfahrung, die Sie an ihr individuelles Limit bringen und dafür Sorge tragen, dass es an Motivation […]

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Deutsche Meisterschaft der WAKO in Eisenach 2018

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Verfasst am Juni 12, 2018 at 12:56 PM

Am Samstag den 9. Juni, rief die WAKO-Deutschland zu ihrer Meisterschaft der Kickboxer nach Eisenach. Unser Contact Sports Club Erfurt wurde von den jungen Kämpfern Philipp Hoang und Hagen Hildesheim vertreten. Mit an Bord waren auch Anna Kleinert und Franz Streitz als umsichtige Betreuer. Philipp Hoang Als erster wurde unser Philipp auf die Tatami gerufen. […]

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