Contact Sports Club
Kettlebell Einsteiger Seminar am 07.11.2018

Kettlebell Einsteiger Seminar am 07.11.2018

Kettlebell-Kompakt-Workshop für Anfänger am Mittwoch, den 07. November 2018
In unserem (bewusst kompakt und praktisch gehaltenen) Einsteiger-Workshop erlernst Du von qualifizierten Trainern den sicheren Umgang mit der Kettlebell und wie Du sie effektiv für Dein Training einsetzt. Es werden grundlegende Übungen wie das Kreuzheben, der Swing, der Floor Press oder die Goblet Squat erklärt und geübt.

Ziel ist es, ein stabiles Fundament für weitere, komplexere Übungen mit der Kettlebell zu legen und die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, Dich also durch dieses funktionale Ganzkörpertraining fit für den Alltag oder für andere sportliche Aktivitäten zu machen.

Die Workshop-Gebühr beträgt 30 Euro. Besuchst Du den Anfänger-Workshop und trainierst dann bei uns nach Abschluss eines Vertrages weiter, bekommst Du die Gebühr erstattet – das Seminar ist für Dich dann kostenlos.

Wann: Mittwoch, 07. November 2018, 18-20 Uhr
Wo: Kettlebell Fitness Erfurt im Contact-Sports-Club, Wendenstraße 20b, 99086 Erfurt

Anmelden könnt ihr euch bequem über Paypal:


Kettlebell Seminar



oder per E-Mail an csc-erfurt@email.de oder persönlich im Contact-Sports-Club Erfurt.

Solltet ihr nicht über Paypal zahlen, könnt ihr die Workshop-Gebühr vorab bei persönlicher Anmeldung bar zu bezahlen oder bis 5 Tage nach Anmeldung per E-Mail zu überweisen an:
HypoVereinsBank Erfurt
IBAN DE91820200860358299458
Swift (BIC) HYVEDEMM498

Letzter Termin für Anmeldung/Bezahlung ist Montag, der 5. November!


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